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DJB Sommerschule 2021

Eine Woche lang vom 1. bis 7. August waren Rainer Springer und Jochen Merz bei der 46. Internationalen Sommerschule des DJB in Lindow. Viele Trainingseinheit en mit hochklassigen Trainern standen auf dem Programm.


Auf dem Bild von links nach rechts :
Sebastian Frey, DJB-Katareferent, EJU-Kata-
Wertungsrichter, Kata-Vize-Weltmeister und 2facher Europameister, Rainer Springer, Jochen Merz, Dr. Stefan Bernreuther (D), 6.Dan, EJU Kata-Komission, DJB Katabeauftragter

Veranstaltungen

Keine anstehende Veranstaltung

Wettkämpfe

Keine anstehende Veranstaltung

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Trainings Impressionen

tainings impressionen Hier seht ihr einen kleinen Einblick in unser Training.

Für das Training der Griffkraft gibt es viele Möglichkeiten, durch Uchi-komi und im Randori wird es automatisch trainiert. Für spezielle Übungen bietet sich nachtürlich das Greifen am Seil an.

Hier seht ihr eine Variante, bei dem es nicht nur um das bloße klettern nach oben geht.

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